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育休中の29歳がいろいろやってみるブログ

美容健康

スクワットするなら風呂場がオススメだよという話

こんにちは、育休満喫……しきれていないみっぽです。超絶忙しい、日々に追われている、あっという間に復帰の日がやってくる、あわわわわ…… そんな感じで妊娠で爆盛りした体重も落としきれてないので、スクワットを始めました。 いつ?どこで? ……風呂場です!…

子持ち妊婦は引き続き毎日1万歩あるいているよ(まだまだ生まれる気配なし)

こんにちは、29歳子持ち妊婦のみっぽです。いよいよ出産予定日まで10日をきりました! エコーで見ると赤ちゃんはもう3300gを超えてるそうです。4000g超えたらつらいのは知ってるんだ……はやくでてこい……!とお腹に話しかける日々です。 というわけで、9/5(火)…

子持ち妊婦は引き続き毎日1万歩あるいているよ(生まれる気配なし)

こんにちは、29歳子持ち妊婦のみっぽです。現在妊娠37週です。陣痛促進と安産のために毎日運動しながら、赤ちゃんに会える日を楽しみにしています。先週は、運動を頑張っているにもかかわらず体重が増えすぎて大ピンチ、という状況をお伝えしました。一週間…

子持ち妊婦が毎日1万歩あるいたら一週間で1.7kg太った(悲報)

こんにちは、29歳子持ち妊婦のみっぽです。ようやく臨月に突入したわたしですが、なんと体重の増えすぎで、産科で注意を受けてしまいました!具体的には、32週から34週にかけて、二週間で2kgも太ってしまったのです。そこで毎日1万歩を目標に歩いてみたので…

子持ち妊婦が顔の肌荒れを治した3つの方法

こんにちは、29歳子持ち妊婦のみっぽです。人生の多大な時間を顔の肌荒れに悩まされてきました。始まりは中学か高校頃のニキビ。大人になったら落ち着くと思ってましたが、20歳を過ぎても、やれ食べ過ぎただの睡眠不足だのでぶわっと顔に出現する吹き出物。…